Kies een situatie

Stoppen met roken? Uw zorgverzekering betaalt mee!

De landelijke actie Stoptober wordt dit jaar al weer voor de elfde keer georganiseerd. Sinds 2014 worden rokers gestimuleerd om in de maand oktober 28 dagen lang niet te roken. Dat geldt niet alleen voor sigaretten- en shagrokers, maar ook voor vapers.

Stoptober is inmiddels uitgegroeid tot een succesvolle campagne. Het is, elk jaar opnieuw, voor duizenden mensen de eerste stap om hun verslaving achter zich te laten. Het principe is eenvoudig: wie 28 dagen niet rookt, heeft veel meer kans om definitief te stoppen.

Sociale steun
Via de speciale Stoptober App, sociale media en online community’s kunnen deelnemers ervaringen met elkaar delen en elkaar motiveren. Voor veel rokers werkt dit goed omdat ze samen met anderen een poging doen. Volgens het Trimbos-instituut zijn die sociale steun en het gevoel van saamhorigheid belangrijk om succesvol te stoppen.

Hoe werkt Stoptober?
Meedoen aan Stoptober begint met registreren via de Stoptober-app. Die helpt deelnemers met tips, motivatie en een dagelijkse update over hun voortgang. Zo houdt de app bij hoeveel sigaretten u niet heeft opgestoken, hoeveel u heeft bespaard en wat de gezondheidsvoordelen zijn. In online community's op onder andere Facebook helpen deelnemers elkaar om moeilijke momenten door te komen, maar ook om successen te vieren.

Verdubbel de kans op succes
Alleen op wilskracht stoppen met roken is slechts voor weinigen weggelegd. Artsen adviseren daarom om ook gebruik te maken van nicotinevervangers of medicijnen in combinatie met begeleiding. Dat verdubbelt namelijk de kans op succes.

Hulp bij stoppen met roken vergoed
Alle zorgverzekeraars vergoeden begeleiding of coaching bij het stoppen met roken vanuit de basisverzekering. Ook betaalt u hiervoor geen eigen risico. De voorwaarden voor de vergoedingen kunnen wel per zorgverzekering verschillen.

Meer informatie
Heeft u vragen naar aanleiding van dit artikel? Neem dan even contact met ons op voor meer informatie.



03-10-2024
Onze dienstverleningsdocumenten Website by DenK Internet Solutions
Onze website plaatst geen tracking cookies. Geïntegreerde (social) media als Facebook, YouTube of AddThis kunnen bij gebruik ervan dat wel doen.

Wat zijn cookies?

Een cookie is een klein tekstbestand dat door een website op uw apparaat (computer, tablet of mobiele telefoon) wordt geplaatst.

Hoe wij cookies gebruiken

Wij plaatsen uitsluitend functionele cookies voor een optimale werking van de website. Bij uw volgende bezoek worden de cookies gebruikt om u te herkennen en dat maakt een volgend bezoek aan onze website gemakkelijker.

Cookies van derden

Bij de cookies die via onze website worden geplaatst, kunnen cookies van andere partijen zitten. Deze cookies meten bijvoorbeeld het gebruik van onze website. Deze zogenaamde statistische cookies geven ons inzichten waarmee wij onze website vervolgens verder kunnen optimaliseren om zo de gebruikerservaring van bezoekers te verbeteren. Deze inzichten gebruiken wij uitsluitend ten behoeve van onszelf en er worden geen gegevens gedeeld met derden zoals bijvoorbeeld Google.

Verder treft u buttons aan van bijvoorbeeld Addthis, Facebook, Twitter of LinkedIn. Met deze buttons kunt u informatie van onze website delen. Ook is het mogelijk dat er video's van YouTube op onze website staan of applicaties van andere partijen. Hiervoor worden cookies geplaatst vanuit deze (social) media. Wij hebben daar geen invloed op. Wilt u hier meer over weten? Lees dan de privacyverklaringen van deze (social media)kanalen. Daarin staat wat zij met de (persoons)gegevens doen die zij via dit soort cookies verwerken.

Uitschakelen cookies

U kunt het gebruik van cookies uitschakelen. Let erop dat u de instellingen apart voor elke browser en apparaat dat u gebruikt moet aanpassen. Hoe u uw instellingen kunt aanpassen, verschilt per browser. Raadpleeg hiervoor de handleiding van uw browser.

Wees u ervan bewust dat als u geen cookies wilt, wij niet meer kunnen garanderen dat onze website helemaal goed werkt. Het kan zijn dat enkele functies van de site verloren gaan.

Slotopmerkingen

Wij zullen deze verklaring af en toe aan moeten passen, omdat bijvoorbeeld onze website of de regels rondom cookies wijzigen.

Top